stan アームバーEXのおすすめポイント！
- 大胸筋、肩、上腕を効率よく鍛えることができる
- 簡単な負荷設定
- 目標設定のしやすいカウントモニター
商品内容
商品の詳細内容
【価格】4,980円
【本体重量】約2.5kg
【材質】スチール、PVC
組み立てる必要がなく、箱から出してすぐ使えます
便利なカウントモニター
カウントモニターの表示内容について
画像左から、消費カロリー、トレーニング時間、１分当たりの回数、回数カウントになってます。
白いボタンを押すと順番に各項目が表示され、測定が始まります。
白いボタンを５秒以上押すことでカウントをリセットすることができます。
リアルタイムでトレーニングの計測をしてくれるので、トレーニングの記録や目標達成などのモチベーションになります！
簡単な負荷設定
中央部にあるネジを回すことによって３０kg～１８０kgまで負荷を設定することができます。
設定した負荷は上部の負荷計測モニターに表示されるので、現在の負荷を簡単に確認することができます。
負荷の目安について
３０kg～ : ビギナー向け。経験者はウォーミングアップ等に使用しましょう。
４０kg～ : 初級者向け。１０回前後を目安に筋肥大を目指しましょう。
５０kg～ : 中級者向け。筋肥大～筋力アップを狙いましょう。
６０kg～ : 上級者向け。己の限界に挑戦し、MAX記録を更新してみましょう。
私は４０kgほどでギブアップでした… 正直負荷５０kgでトレーニングできたら相当すごいと思います。
グリップ部分について
グリップ部分は滑りにくい素材と凹凸の加工が施されているので、安心してトレーニングすることができます。
まとめ
- 低負荷から高負荷まで設定できるため、ビギナーから上級者まで幅広く使うことができる
- カウントモニターによって視覚的にトレーニング情報が得られるため、モチベーションの向上につながる
- ジムに通わなくても効率よく上半身を鍛えることができる
アームバーを使ってトレーニングした後、腕や胸、肩など上半身全体に効いた感じがあったので、これ一つで問題ないと思いました。
最後までありがとうございました！
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